duminică, 14 aprilie 2019

MACUL


Macul este cultivat pentru semintele sale de peste 3.000 de ani. Totodata, este o planta destul de controversata din cauza continutului de opiu natural pe care planta il secreta. Specialistii au descoperit insa ca substantele opiacee se regasesc in capsulele in care sunt tinute semintele, nu in seminte. Asadar semintele nu contin cantitati de opiu semnificative.

Beneficiile semintelor de mac
Intaresc sistemul imunitar – studiile facute in ultimii ani au dovedit ca zincul are un efect benefic asupra sistemului imunitar. Acesta se regaseste in cantitati crescute in semintele de mac asa ca stimuleaza productia de celule albe si ajuta organisul sa lupte cu infectiile.
Imbunatatesc vederea – pe masura ce inaintam in varsta, vederea incepe sa devina problematica. Zincul incetineste si degenerescenta maculara si iti mentine vederea buna in ciuda trecerii anilor.
Benefice pentru sanatatea inimii – pe langa zinc, semintele de mac au un continut bogat si in fier, care este esential pentru producerea celulelor rosii. Pe masura ce creste aportul de fier consumat, circulatia sanguina este imbunatatita, iar organismul este oxigenat mai bine. Asadar, anemia este combatuta, corpul este energizat si bolile cardiace sunt prevenite.
Benefice pentru digestie – fie ca suferi de constipatie, fie ca suferi de diaree, semintele de mac te ajuta intrucat contin fibre din belsug. Mai mult decat atat, semintele de mac amelioreaza inflamatiile si durerile de la nivelul stomacului.
Previn diabetul de tip 2 – deficitul de zinc contribuie la declansarea diabetului de tip 2 asa ca semintele de mac iti pot fi de ajutor si din acest punct de vedere.
Benefic pentru oase – si sanatatea oaselor tale are de castigat de pe urma consumului de seminte de mac, datorita continutului ridicat de calciu al acestora.


sâmbătă, 6 aprilie 2019

CUM SCAPAM DE COSURI


Aşadar elimină complet inesteticele coşuri cu ajutorul cremei de salată verde. Iată cum se prepară.
Ingrediente:
– două frunze de salată verde
– o linguriță de bicarbonat de sodiu
– 300 de ml de apă
– două lingurițe de miere
Mod de preparare:
Spală bine frunzele de salată verde, mărunțește-le și adaugă-le într-un ibric. Toarnă peste ele apa, apoi așază ibricul pe aragaz, la foc mic. Lasă să fiarbă timp de 60 de minute, apoi separă partea lichidă de cea solidă.
Lichidul rezultat se lasă să se răcească. După ce s-a răcit, amestecă lichidul cu mierea și bicarbonatul, până când vei obține un preparat omogen. Transfera lichidul într-o sticluța și păstrează-l la frigider.
Seara înainte de culcare, aplică acest amestec pe față (în special pe zonele acaparate de acnee). Lasă-l să acționeze peste noapte. Dimineața, spăla-te cu apa călduță.
Repetă procedeul timp de 3 zile la rând și vei fi uimit de rezultate. Pe lângă efectele de eliminare a coșurilor, acest amestec este foarte eficient în calmarea pielii arse de soare.


MIEREA DE ALBINE



S-a descoperit ca o combinatie de miere cu scortisoara poate vindeca majoritatea bolilor. Mierea este produsa in majoritatea tarilor lumii.
Oamenii de stiinta de astazi accepta si ei mierea ca pe un remediu foarte eficient in tratarea multor tipuri de afectiuni. Mierea poate fi utilizata in multe tipuri de afectiuni fara a avea efecte secundare.  Stiinta contemporana ne spune ca desi mierea este dulce, daca se administreaza in doze corespunzatoare, ca medicament, nu va dauna pacientilor cu diabet.
 ARTRITA
Amestecati o parte de miere in doua parti apa calduta si apoi adaugati o lingurita de scortisoara pudra. Faceti o pasta si masati-o usor in partea de corp care va doare. Durerea cedeaza in interval de 15 minute, in cele mai multe cazuri.    Pacientii cu artrita isi pot administra zilnic cate o cana de apa fierbinte cu doua linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra.. Daca remediul se administreaza cu regularitate, chiar si artrita cronica poate fi vindecata. Intr-un studiu recent efectuat de Universitatea din Copenhaga, s-a constatat ca atunci cand doctorii le-au administrat pacientilor o combinatie de o lingura de miere cu o jumatate de lingurita de scortisoara pudra inainte de micul dejun, timp de o saptamana, din 200 de pacienti tratati, 73 de pacienti au scapat complet de dureri in interval de o luna. Majoritatea acestor pacienti nu puteau merge sau aveau o libertate de miscare restransa, dar dupa terapie, au inceput sa mearga cu mai putine dureri.
CADEREA PARULUI
Cei care au probleme de caderea parului sau calvitie pot aplica pe par o pasta alcatuita din ulei de masline fierbinte, o lingura de miere, o lingurita de scortisoara pudra, inainte de baie, lasand-o sa actioneze aproximativ 15 minute, dupa care se spala parul.S-a demonstrat ca remediul este eficient si daca se pastreaza timp de 5 minute..
            INFECTII URINARE
Luati doua linguri de scortisoara pudra si o lingurita de miere intr-un pahar de apa calduta si beti. Distruge toti germenii din vezica urinara.
 DURERI DE DINTI
Faceti o pasta dintr-o lingurita de scortisoara pudra si cinci lingurite de miere si aplicati pe dintele care doare. Remediul se poate aplica de 3 ori pe zi (zilnic) pana cand dintele nu mai doare.
  COLESTEROL
  Doua linguri de miere si trei lingurite de scortisoara pudra, amestecate cu 450 ml.. de ceai, daca sunt administrate unui pacient care are colesterolul mare, vor reduce nivelul colesterolului din sange cu 10% in interval de 2 ore.Ca si in cazul pacientilor cu artrita, daca remediul se administreaza de 3 ori pe zi, reduce nivelul colesterolului.Conform unei informatii publicate intr-o revista medicala, mierea in stare pura consumata zilnic impreuna cu mancarea inlatura problemele de colesterol.
             RACELI
Cei care sufera de raceli normale sau severe ar trebui sa ia o lingura de miere calduta cu 1/4 lingurita de scortisoara pudra timp de 3 zile Acest remediu vindeca majoritatea cazurilor de tuse cronica, raceala si curata sinu
  BALONARE :
In conformitate cu studiile efectuate in India si Japonia, s-a descoperit ca mierea, in combinatie cu scortisoara pudra, ajuta si indeparteaza balonarea si durerile de stomac.
BOLI CARDIOVASCULARE
 Faceti o pasta din miere si scortisoara pudra. Ungeti pe paine sau umpleti clatitele cu aceasta pasta in loc de dulceata sau gem si mancati cu regularitate la micul dejun. Reduce colesterolul din artere si salveaza pacientul de riscul unui atac de cord.Pentru cei care au suferit deja un atac de cord, urmati acest remediu zilnic, pentru a preveni aparitia unui alt atac. Consumul cu regularitate al produsului de mai sus reduce dispneea si intareste ritmul cardiac.
          SISTEMUL IMUNITAR
Utilizarea zilnica a scortisoarei pudra intareste sistemul imunitar si protejeaza organismul impotriva bacteriilor si atacurilor virale  Oamenii de stiinta au descoperit ca mierea contine diferite vitamine si fier in cantitati mari. Consumul regulat de miere intareste corpusculii celulari ai leucocitelor care combat bacteriile si afectiunile virale. 
          INDIGESTIE
Scortisoara pudra presarata peste 2 linguri de miere administrate inainte de masa, inlatura aciditatea si ajuta la digestia celor mai grele mancaruri
         LONGEVITATE
Ceaiul cu miere si scortisoara, consumat cu regularitate, incetineste efectele imbatranirii. Pentru ceai, puneti la fiert 4 linguri de miere, 1 lingura de scortisoara pudra si 3 cani de apa.
    Beti 1/4 de cana, de 3 pana la 4 ori pe zi. Va pastreaza pielea sanatoasa si fina si incetineste efectele imbatranirii.
    De asemenea, creste speranta de viata, va veti simti mult mai tanar(a) !
         ACNEE
Formati o pasta din trei linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra. Aplicati aceasta pasta peste cosuri seara inainte de culcare si spalati-o cu apa calduta, in dimineata urmatoare. Daca tratamentul se aplica timp de doua saptamani, va inlatura cosurile de la radacina
          CANCER
Studii recente efectuate in Japonia si Australia au aratat ca s-au tratat cu succes cazuri de cancer stomacal si osos.  Pacientii diagnosticati cu aceste tipuri de cancer ar trebui sa ia zilnic o lingura de miere cu o lingurita de scortisoara pudra timp de o luna, de 3 ori pe zi si sa continue tratamentul prescris de oncolog. Nu strica!
                                     

CUM SA BEM APA


Chinezii si japonezii beau ceai fierbinte in timpul mesei,nu apa rece. Poate e timpul sa adoptam obiceiul lor la masa. Pentru cei carora le place sa bea apa rece,acest articol li se adreseaza direct.Este frumos sa bei un pahar cu apa rece dupa masa,dar apa rece solidifica hrana uleioasa pe care tocmai ai inghitit-o. Va incetini digestia.Cand aceasta reactioneaza cu acidul,se va rupe si va fi absorbita de intestine mai repede decat mancarea solida. Trece in intestine si foarte rapid se transforma in grasime si poate duce la cancer.Este mai indicat sa se bea supa fierbinte sau apa calda dupa mancare.
     Timpul corect pentru a bea apa
Timpul corect pentru a bea apa va imbunatati eficacitatea ei pentru corpul uman.
Doua pahare de apa imediat dupa trezire, ajuta la activarea organelor interne.
Un pahar de apa - 30 de minute inainte de o masa. Ajuta digestia.
Un pahar de apa inainte de a face baie. Ajuta la scaderea tensiunii sanguine.
Un pahar de apa inainte de culcare. Ajuta la evitarea  unui atac cerebral sau de cord.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...